La meva foto
Des de 1993 exercint com a psicòloga clínica. Fent avaluacions psicològiques, psicodiagnòstics, psicoteràpies i assessorament en atenció a la infància, adolescència i adults. Compromesa amb el desenvolupament personal i amb la formació professional continuada per poder oferir als meus pacients els millors i més eficaços tractaments psicològics, amb el màxim rigor científic. Membre de l’Acadèmia de Ciències Mèdiques i de la Salut de Catalunya i Balears. Acreditació de Psicòloga Especialista en Psicoteràpia ( a nivell europeu ) EFPA/COP.

Arxiu del blog

diumenge, 29 de març del 2015

EDUCACIÓ BASADA EN LA LÒGICA I SENTIT COMÚ

La Intel·ligència emocional pot ajudar als fills en el seu aspecte personal, humà. Però, també influeix en els àmbits acadèmic i professional. El conèixer-nos  és quelcom que ajuda a treure’ns més partit i a concentrar-nos en els nostres objectius. De fet, un dels factors que més influeixen en l’èxit professional és l’autocontrol. Això s’aconsegueix fent entendre als fills que el seu futur i el seu èxit està a les seves pròpies mans.
Per ajudar al desenvolupament emocional dels fills és recomanable donar-los oportunitats perquè s’expressin lliurement i demostrar-los que valorem altres coses a part del seu rendiment acadèmic. Hem d’ensenyar-los a que es coneguin a si mateixos i als demés, a relacionar-se, a solucionar conflictes de forma pacífica, a expressar l’enuig d’una forma constructiva, a afrontar el sentiment de tristesa com a quelcom natural...
És important que aprenguin a gestionar les seves emocions i a sentir-se bé amb ells mateixos. Hi ha nens i adolescents que no saben diferenciar els sentiments i això els confon. Per exemple, no suporten sentir-se tristos i quan se senten així reaccionen amb agressivitat: no se’ls ha ensenyat a parlar del que els passa per dins. El cos té molt a veure amb les emocions. A través d’aquest es transmet el nostre estat emocional. A més, serveix per a complementar les nostres paraules o contradir-les. A vegades les paraules es suavitzen per la mirada dolça de qui les pronuncia o per un somriure que resta tensió al moment. Els nens perceben això; si la seva mare els diu que no està enfadada però el seu rostre està tens, ho notaran i aprendran a no fiar-se de les paraules. Per això, és important que els nostres gestos, la nostra postura, la nostra mirada i el to de veu que fem servir siguin coherents amb les paraules que diem.
Els fills són persones independents, no propietats, que abans o després hauran d’enfrontar-se per si sols a la vida. Per això, és convenient respectar la seva personalitat i no tractar de modificar el que és essencial d’aquesta. Ells ja  neixen amb un temperament que s’anirà modelant amb el temps. Aquest temperament constituirà la base de la personalitat adulta del nen. Als pares correspon estar al seu costat incondicionalment però no dirigir les seves vides. Cal que els fills poc a poc vagin prenent decisions per si mateixos i que siguin responsables dels seus assumptes, encara que hi han coses que han de decidir els pares. Hem d’ensenyar-los a decidir coses petites, com per exemple, a que prefereixen jugar o quines sabates volen posar-se. Progressivament se’ls anirà donant la possibilitat de decidir coses cada vegada més importants. Altres decisions, com el mobiliari de la seva habitació i la decoració d’aquesta requereixen del tutelatge dels pares mentre els nens no tinguin la maduresa i responsabilitat suficient. Està bé demanar-los l’opinió, però, no cal deixar que ells decideixin totes les qüestions. Primer, perquè no estan capacitats per a això, i, en segon lloc, perquè si se’ls proporciona massa poder poden convertir-se en petits tirans, egoistes, que creuran que tot s’ha de fer com ells volen.
Quan una parella té problemes, és millor resoldre les seves diferències dins del seu propi espai, i aquestes no han d’entorpir l’harmonia i benestar dels fills. No cal involucrar-los, fent-los prendre partit per un o l’altre, ni que valorin qui te raó o no. A més, a un fill li genera angoixa i el desestabilitza el fet de que els seus pares tinguin conflictes que no saben resoldre. És millor que la parella resolgui els seus problemes en privat i, si ho creu necessari comuniqui als seus fills les solucions i decisions preses.
Alhora d’educar el més recomanable és un terme mig, en quant a permissivitat i/o autoritarisme. L’excés de permissivitat dóna com a resultat nens excessivament insegurs, sense sentit de la disciplina ni de la responsabilitat, amb poca autoconfiança per afrontar reptes i amb un escàs concepte de si mateixos. Per altra banda, l’autoritarisme tendeix a generar frustració i rebel·lia contra els pares, per tal d’afirmar la pròpia personalitat. Alhora que, com a conseqüència generi un sentit del deure excessivament estricte, amb el que es limitarà la seva capacitat de satisfacció i plaer. És recomanable un tipus d’educació basada en la lògica i el sentit comú.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada